연락처 : GR 이메일 : kayleecolls@web.de

Отправляйтесь в путь на рассвете: с июня интересные велотуры по россии август световой день длится до 20 часов. Оптимальный путь пролегает через Котлас в Каргополь, путь в триста километров по смешанному покрытию. Используйте широкие шины (от 2,1") – через каждые 15-20 км вас ждут заболоченные участки.

В населённых пунктах по берегам Двины бензин и еду можно купить лишь в маленьких магазинчиках. Запасайтесь провизией на 2-3 дня. Гостевые дома берут около 800 рублей за ночь, но лучше спать в палатке: вольных мест для лагеря много, вблизи Лачинского и Кенозерского озёр.

Ночью столбик термометра падает до +5. Тёплая куртка и непромокаемые перчатки – must-have. Лучше объехать трассу М8 – сплошной поток фур. Альтернатива: лесные дороги между Плесецком и Няндомой, там редко проезжает больше 10 авто.

Велопутешествие по Русскому Северу

Лучший маршрут – от Котласа до Каргополя: 220 км по грунтовкам с видами на тайгу. Запасайтесь запчастями – сервисов мало.

В разгар лета мошкары меньше, но защитная сетка обязательна. Днём около +17, ночью до +5.

В деревне Лявля сохранились ветряные мельницы XIX века. Координаты: 62.1075° N, 45.1152° E.

Где остановиться: турбаза «Северная» в Няндоме. Цена – 1200 руб./ночь, есть веломастерская.

Трудный отрезок: 15 км болот у Онеги. Рекомендуем объезд через Р1.

Как выбрать маршрут для велопохода

Оцените сложность дорог: грунтовки требуют выносливости, асфальт подходит для новичков. В северных районах преобладают лесные тропы и песчаные участки.

Убедитесь в наличии заправок по пути. Каждые 100 км – 2-3 населённых пункта с инфраструктурой.

Внимательно посмотрите рельефные схемы. Если набор высоты превышает 500 м/50 км, сложность возрастает.

Учитывайте ветра. У водоёмов нередки встречные ветра 15 м/с, что замедляет движение.

Выбирайте пути с редким транспортным потоком. Трассы с низкой загруженностью уменьшают опасность.

Размечайте места для ночлега заранее. Оптимально – не больше 70 км между ночёвками.

Какое снаряжение взять с собой

Главное:

• 
  
• Горный или туристический велосипед с широкими покрышками (от 2.1 дюйма).
  
• 2-3 запасных камеры, патчи, насос.
  
• Фара и задний мигающий огонь.
  

Одежда:

• 
  
• Анорак, мембранный дождевик.
  
• Термоодежда, флиска.
  
• Велотрусы с впитывающей прокладкой, ветрозащитные перчатки.
  

На привал:

• 
  
• Тент до 2.5 кг, спальный мешок для +5 градусов.
  
• Коврик-пенка либо надувной матрас 3+ см.
  
• Горелка на газу (баллон 230 г).
  

Прочее:

• 
  
• Водяной фильтр (типа Katadyn).
  
• Навигатор, карты в гермоупаковке.
  
• Меднабор: перевязочное, лекарства.
  

Варианты ночёвки

«Северный ветер» (Каргополь) – от 1500 руб., своя кухня, стоянка для велосипедов. Бронируйте заранее: +7 (818) 123-45-67.

• 
  
• Гостевой дом «Лесная пристань» – Цена от 600 р., есть душ и палатки напрокат.
  
• Турбаза «Солза» – коттеджи от 3000 руб., баня, магазин в 500 м.
  
• Гостевые дома Нёноксы – спрашивайте у остановки, от 800 рублей.
  

Места для палаток:

1. 
   
2. Лямца (10 км) – родниковая вода, дрова.
   
3. Озеро Лача – песчаный пляж, нет мусора.
   

Как подготовиться к погодным условиям

Смотрите прогноз на неделю в Windy/Yr.no/Gismeteo. Важны все параметры: от температуры до влажности.

Возьмите дышащую непромокаемую куртку с мембраной (например, Gore-Tex или аналоги). Не менее 10К мм водного столба, обязательна ветронепроницаемость.

Запаситесь термобельём из мериноса (рекомендуемая плотность 200 г/м²) и флисовую поддёвку . При температуре ниже +10°C добавьте тонкий пуховой слой .

Для защиты рук подойдут перчатки с ветрозащитой и съёмными варежками . При осадках применяйте влагозащитные накладки.

Для ног выбирайте ветрозащитные бахилы либо гетры . Обувь с мембраной (например, Shimano MW7) выдерживает длительные осадки .

Возьмите с собой гермомешки для техники и документов. Прихватите лишние носки (2 комплекта) и быстро сохнущее полотенце.

Если встречный ветер сильнее 15 м/с, сократите дневной пробег на треть . Во время грозы уходите с открытых мест – прячьтесь в лес .

Где пополнить запасы еды и воды

В деревнях и посёлках вдоль маршрута работают магазины «Магнит» и «Пятёрочка» . Крупные магазины в Северодвинске и Котласе закрываются в 22:00.

Карты Maps.me содержат отметки питьевых родников. Надёжные родники: около дороги на Карпогоры, недалеко от Верхней Тоймы, у моста через Ваеньгу .

Вдоль Р1 расположены кафе (каждые 20-30 км) с традиционной кухней. В Нёноксе загляните в пекарню на Советской, 15 за свежей выпечкой .

Летом на трассе продают молоко, яйца и овощи с частных подворий . Таблички «Своё» в Шипицыно и Брин-Наволоке укажут на продукты с подворий.

Автолавки приезжают по средам в отдалённые сёла: Лешуконское, Оксовский, Яренск . График уточняйте в местных администрациях .

Какие достопримечательности посмотреть

Соловецкий монастырь – ключевой объект поездки . Основан в XV веке, внесён в список ЮНЕСКО . Добираться лучше от Кеми, паромом .

• 
  
• Кенозерье – старинные деревянные храмы XVII–XIX вв., система озёр .
  
• Архитектурный комплекс «Малые Корелы» – заповедник с 120 образцами северного зодчества.
  
• Пинежские пещеры – гипсовые лабиринты протяжённостью 9 км, доступны с гидом .
  

В Каргополе осмотрите:

1. 
   
2. Церковь Рождества Богородицы (1682 г.) – белокаменный храм с резным иконостасом .
   
3. Колокольню Соборной площади – высота 61 м, подъём на смотровую площадку .
   

На побережье Белого моря стоит заехать в деревню Лямца . Там вам продемонстрируют древние поморские карбасы .

Как спланировать бюджет поездки

Рассчитайте траты на жильё: хостелы от 500 руб./ночь, гостиницы – от 2000 руб. . Ночёвка в палатке бесплатна, но необходимы снаряжение.

Статья расходов	Стоимость (руб.)
Питание (в день)	от 500 до 1000
Починка оборудования	1000–3000
Транспорт (поезд/автобус)	1500-5000

Берите с собой деньги: в глубинке банкоматов мало . Обменники есть только в крупных населённых пунктах.

Экономить можно, готовя еду самим . Продукты в магазинах: хлеб от 40 руб., крупы – от 60 руб./кг .

Какие правила безопасности соблюдать

Носите шлем, даже на спокойных участках – 70% травм головы предотвращаются его использованием .

Убедитесь в исправности тормозов: дисковые – мгновенный отклик, ободные – без трения о шину.

Ситуация	Действие
Размокшая грунтовка	Держите скорость 15 км/ч, не делайте резких манёвров
Медведь на пути	Не убегайте, медленно отступайте, используйте звуковые сигналы

Возьмите аптечку: жгут, кровоостанавливающие салфетки, пластыри . Минимальный вес – 200 г .

Обновляйте заряд трекера каждые 8 часов. Где нет связи, фиксируйте точки каждые 5 километров.